關于健身的英語表達—健身激勵圖

小時候學英語的時候，

學到“運動”這個詞的英文，

我們都常用兩種說法：sport 和 exercise

那究竟要什么時候用sport

什么時候用exercise呢?

sport

sport

英 /sp??t/ 美 /sp?rt/

n. (某項)體育運動;體育運動;運動會(sports);野外運動(尤指打獵或釣魚);(、釣魚等活動帶來的)成就感;樂趣;<非正式>開朗大度的人;<澳>(用作友好稱呼，尤指對男子)朋友，老兄，哥們兒;(生)突變，芽變

v. (引人注目地)穿戴，展示;嬉戲，玩耍

adj. 運動的

Sport通常指的是競技運動，通常涉及團隊或個人之間的比賽或競爭。它強調的是體育競技的方面，包括各種體育項目、游戲和比賽。

比如，Football(足球)、Basketball(籃球)、Tennis(網球)等。

例句：

I enjoy playing sports with my friends on the weekends.

我喜歡在周末和朋友一起進行體育運動。

exercise

exercise 英 /'eks?sa?z/ 美 /'?ks?sa?z/

n. 運動，鍛煉;(一套)動作，體操;練習，演練;運用;活動，任務;典禮;宗教儀式，禮拜

v. 運動，鍛煉;運用，行使;使擔憂，使煩惱;馴，遛

[ 復數 exercises 第三人稱單數 exercises 現在分詞 exercising 過去式 exercised 過去分詞 exercised ]

"Exercise" 是指進行身體活動以增強健康、提高體能或保持身體健康的行為。它側重于個人的身體鍛煉和健康保健，可以包括各種形式的運動活動。

比如，Running(跑步)、Yoga(瑜伽)、Weightlifting(舉重)等。

例句：

I try to exercise for at least 30 minutes every day to stay fit.

我每天都盡量鍛煉至少30分鐘以保持身體健康。

sport和exercise的區別

總的來說，"sports" 更多地關注競技和比賽的方面，而 "exercise" 更注重個人健康和體能的增強。然而，兩者之間有一些重疊，因為某些體育活動既可以被視為體育運動也可以被視為鍛煉。

“做運動”怎么說?

1??

需要兩個人以上

競爭的“運動”用“play”

比如

play sports 做運動

play tennis 打網球

play golf 打高爾夫

2??

一個人就可以玩

但是必須要出門才可以用“go”

比如

go skiing 滑雪

go jogging 慢跑

go fishing 釣魚

3??

一個人在家也能做的運動

就可以用“do”

比如

do exercise 鍛煉

do yoga 做瑜伽

do a plank 做平板支撐

4??其他表達

hit the gym 健身

hit the gym不是打健身房，而是說去健身房健身。

work out 鍛煉

work out除了想到解決辦法這個意思，還表示鍛煉身體，這個短語在國外很常見，我們必須記牢了。

好啦，今天的小知識點，你學會了嘛?