咳嗽快速止咳小妙招-咳嗽快速止咳小妙招兒童

“陽”了之后嗓子疼，咳嗽不停，很難受。那么可以嘗試以下兩種食療小妙招，簡單易操作。

妙招1：蒸橙子

首先要把橙子洗干凈并將橙子頂部切開。之后，可以用刀將橙子肉淺淺的挖開一些，撒上小半勺鹽（不要太多否則口感不好）。然后用筷子戳幾下，或將挖開的肉倒過來扣上，這樣做的目的是讓鹽更好的滲透進橙肉。最后，將切下來的橙子蓋扣上并用牙簽固定好。

接下來將橙子放入盤中，水開后隔水蒸10分左右，等不燙嘴了，連肉帶汁一起吃掉?？梢赃B續吃個幾天。小編親身試過，感覺不錯。

這里要注意兩點，一個是一定要是橙子，而不能是橘子，最好選擇皮薄且肉厚的果凍橙，蒸出來汁水多、口感好。另外，一定要撒一些鹽才有效果。

妙招2：冰糖蒸雪梨

首先將雪梨洗凈去皮，之后和蒸橙子一樣，把頂部切開，作為一個蓋子。然后把梨核去除掉，把冰糖放到梨中間，并把切下來的梨的頂部蓋上，用牙簽固定好。

接下來將梨放入碗中（因為會有湯汁流出，所以最好使用深一些的容器）。同樣的，水開后隔水蒸，大概40分鐘左右，當然如果想讓梨完全軟化可以蒸的時間再長一些。蒸好后，會流出很多甜水，梨肉非常軟爛，連湯帶肉一起吃掉。